Para superar la Depresión y Para Vencer el Insomnio

RESEÑA

Para superar la depresión, este libro es un estudio detallado de la depresión y sus causas, tratada como una enfermedad que merece una atención especial, por la gran importancia que tiene. Es una relación de reglas, normas y consejos, que permiten conocer las etapas de riesgo, así como su influencia sobre el enfermo y sus familiares.

Mientras que para vencer el insomnio, este es imprescindible para aprender a dormir con un sueño reparador, que aporte salud y sereni-dad de forma natural, superando el molesto insomnio. Contiene una relación de reglas, normas y consejos de gran utilidad, para aplicar las terapias más simples que ayudar a dormir bien.

FICHA TÉCNICA 

• Tomo 1: 152 páginas 
• Tomo 2: 151 páginas 
• Dimensiones: 17.5cm ancho x 24.5cm largo
• Editorial: Cultural S.A
• Encuadernación de tapa dura